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蘿卜民間有言:冬至蘿卜夏至姜,適時進食無病痛。又說:冬季蘿卜賽過小人參。所以冬至吃蘿卜最滋補,在冬至夜,正適合燉上一鍋熱乎乎的蘿卜...
1、個人要養成良好的衛生習慣,養成飯前、便后洗手的衛生習慣。外出不便洗手時一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。2、餐具要衛生,每個人要有自...
制作步驟:1、準備好所需材料:將蛋黃與蛋清分離,煮好白飯,香蔥切末,火腿切丁,青豆洗凈后入水焯一下撈出控干水分備用2、鍋中加少許植物...
1、膳食纖維素抗癌作用自七十年代以來,膳食纖維在抗癌方面的研究報道日益增多,尤其是膳食纖維與消化道癌的關系。早期在印度的調查顯示,...
生命在于運動(運動食品)(運動產品,運動資訊),生命在于營養。我們每個人的樣子可以說是吃出來的。是不是經濟發達了,人民和生活水平提高了...
所謂眼袋,除了先天與病理要素,首要可分為下眼瞼安排松懈和下眼瞼浮腫兩種方式。想經過餐桌戰略來堅持神采飛揚的雙眸、然后輕輕松松遠離眼...
燕窩由于來自中國的需求2持續增長與價格飆升,巨大的利益催生了燕窩產業。在東南亞國家,尤其是印尼,近年來燕窩產業已經形成規模化,燕窩...
   秋天一到,隨著氣溫下降,各種病痛襲來,最常見的就是感冒了。除了多穿一些衣服,讓身體保持溫暖之外,從日常食物中我們可以獲取一些...
   血濁致百病,血凈病自消,血液與健康有著千絲萬縷的聯系。然而隨著年齡的增加,血管里的脂類長期過多,就容易出現動脈血管斑塊。這個...
   一徑秋風起,蟹香滿葦塘。金秋九月,不但瓜果飄香,螃蟹也是一只比一只肥。這時候總引得一批吃貨們前仆后繼只為那一口鮮美的膏滿黃肥...
告別了炎熱的夏天,涼爽的秋天悄悄來臨。秋天是一個適合養生的季節,養生就離不開滋補,滋補就離不開喝湯。煲湯有講究,哪些食材適合秋天煲...
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