国产精品免费不_成人一二三区视频_色偷偷偷在线视频播放_一千部毛片免费观看在线观看_久久精品国产精品蜜桃_国产亚洲精品久久网站

?
您好,歡迎來到廣東青麥源餐飲管理服務(wù)有限公司!

大熱天的感冒了,吃什么好得快?

發(fā)布時間:  瀏覽次數(shù):
夏天人們都愛吹空調(diào),此時夏季防寒比防暑更重要。有些人會因為吹空調(diào)不小心感冒,那這是屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱?感冒了除了吃藥,還吃什么食物會好得快一點?

夏天感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱

風(fēng)寒和風(fēng)熱都有。
夏天濕熱,一般容易患上風(fēng)熱感冒,70%的人夏天感冒都是“熱感”,即使是體質(zhì)虛寒的人,在感冒初起時也容易出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的癥狀。當(dāng)然,也有一些可能是因為不小心受寒引起,比如在空調(diào)房里出出進(jìn)進(jìn),溫差過大而受寒;或者是晚上不著衣被而受涼,或貪涼飲冷而受寒。


小貼士:

1、熱天感冒肯定是以風(fēng)熱感冒為主,盡管有些感冒始因可能是受寒,但很快還是會內(nèi)郁為熱,實現(xiàn)寒熱轉(zhuǎn)換,所以中醫(yī)治療原則上應(yīng)以辛涼解表,清熱解毒為主。而且,不管冬天夏天 一般風(fēng)寒感冒后期也大多會轉(zhuǎn)變成風(fēng)熱哦。

2、因為夏天感冒多數(shù)不是由風(fēng)寒所引起的,所以喝姜湯、蓋厚被子捂汗等對付冬季感冒的常用措施,可是夏季感冒的大忌,要警惕哦。

風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)
 

風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為:惡寒怕冷重,發(fā)熱輕,無汗,頭痛,肢節(jié)酸疼,流清鼻涕,咽癢,咳嗽痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜熱飲, 總之是一派寒象。風(fēng)寒感冒的治療關(guān)鍵在于驅(qū)除體內(nèi)寒氣。在家比較簡單的驅(qū)寒方法,就是喝生姜紅糖水。然后蓋被子發(fā)一下熱感冒就好了。

 

風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為:身熱較重,或有體溫升高,微惡風(fēng),有出汗,咽干咽痛,或咽喉扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流黃濁 涕,咳嗽,痰粘或黃,口渴欲飲,總之是身體有熱的表現(xiàn)。治法應(yīng)以辛涼解表為主。多飲水、飲食宜清淡,可以喝蘿卜湯或梨湯。喝點涼茶,吃些清熱解毒藥板藍(lán)根等。

感冒后適合吃的食物

1、西瓜

西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用,夏天風(fēng)熱感冒者宜食之。《日用本草》指出:西瓜能“清暑熱,解煩渴”。《滇南本草》說它能“治一切熱癥”。風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱口干咽痛時,食之頗宜。

2、甘蔗

甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津。《隨息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時,食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。

3、紫蘇

紫蘇性溫,味辛,有發(fā)汗、散寒、退熱作用,對風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時,宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有的香氣是紫蘇乙醛,即紫蘇精油,易于揮發(fā),所以,煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克,稍沸即可,不宜久煮。

4、豆豉

豆豉性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無論對風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜,有發(fā)汗、退燒的效果。

5、生姜

生姜又稱鮮姜,黃姜,有獨特的辛辣芳香,是一種常用的調(diào)味品,它能使各種菜肴鮮美可口,味道清香。吃飯不香或飯量減少時吃上幾片姜或者在菜里放上一點嫩姜,都能改善食欲,增加飯量,所以俗話說:“飯不香,吃生姜”。

6、大蒜

大蒜里所含的硫化物具有殺菌消毒的作用,能幫助你預(yù)防疾病。菜里加入大蒜是個很好的選擇,雖然大蒜含有強(qiáng)效的化合物,但是你除了吃富含大蒜的食物外,還需要服用膳食補(bǔ)劑來獲得足夠的、有益健康的劑量。

7、洋蔥

洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。

8、綠茶

綠茶日常服用還能有效的增強(qiáng)免疫力,令身體越來越年輕,同時對于多種病毒、細(xì)菌有著很好的防治作用。

更多
相關(guān)圖片:
       靈蛇納福敘鴻運(yùn),五岳攀峰步錦程,青麥源集團(tuán)2025“順勢借力,蛇我其誰”年會慶典暨頒獎典禮于2025年1月18日圓滿召開。此次盛典,集團(tuán)總部人員、分子公司優(yōu)秀團(tuán)隊及先進(jìn)個人、特邀供應(yīng)商等歡聚一堂,總結(jié)過去一年的經(jīng)驗成績,同時表彰優(yōu)秀、規(guī)劃未來,新的一年,新的征程,新的祝福,新的期待!

在第40個教師節(jié)來臨之際,青麥源集團(tuán)董事長王錫光在街道辦鄭衛(wèi)東書記、莊永康主任、蔡浩賢主任等領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,與各主管領(lǐng)導(dǎo)一起連日來走訪大龍街轄區(qū)內(nèi)多家學(xué)校,慰問廣大教師和教育工作者,并送上慰問品,向教師們致以節(jié)日的祝賀和誠摯的問候。

主站蜘蛛池模板: 99久久久久99国产免费AV | 黑料天堂 | 91干在线 | 极品尤物一区二区三区 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | 国产精品成人品 | 国产一区二区在线免费 | 蜜桃传媒视频麻豆第一区免费观看 | 国产乱码精品一区 | 午夜131美女爱做视频 | 激情久久综合网 | 91亚洲国产亚洲国产亚洲 | 日本成aⅴ人片日本伦 | 精品久久久久99 | 色欲老女人人妻综合网 | 国产极品美女高潮视频写真网址 | 久久国产福利国产秒拍 | 台湾av一区二区三区 | 亚洲精品无码永久中文字幕 | 亚洲2022国产成人精品无码区 | 四虎影院视频 | 在线免费观看成人短视频 | 日本女优在线视频一区二区 | 亚洲一区二区三区毛片 | 中文视频一区视频二区视频三区 | 涩涩蜜桃秘?视频www小说 | 日韩国产片 | 老司机精品久久 | 最新国产精品毛片在线 | 粗大猛烈进出呻吟声蜜臀视频 | 公车用力好大好硬 | 亚洲路线1路线2路线3地址 | 青青草这里有精品 | 国产精品久久久久久久av福利 | 亚洲欧美闷骚少妇影院 | 强伦人妻一区二区三区视频18 | 国产偷伦在线 | 91精品国产综合久久久久久久 | 国产精品自产拍在线观看中文 | 九色自拍蝌蚪 | 97精品亚成在人线免视频 |